Kamu pecinta kopi atau justru sebaliknya?
source image: unsplash.com
Kamu termasuk milenial pecinta kopi atau enggak? Ada sebagian orang yang gak suka kopi, bahkan mereka gak pernah menghabiskan satu cangkir kopi atau justru gak berniat untuk meminum kopi. Tapi ada juga yang coffee addict sampai-sampai rasanya gak bisa berpikir kalau belum minum kopi.
Bagi sebagian orang, minum kopi adalah gaya hidup dan sama rutinnya dengan menyikat gigi atau mandi. Dan mungkin benar-benar kecanduan kafein.
Kira-kira apa ya yang mendasari seseorang suka atau bahkan membenci kopi?
Menurut Dr. Sanam Hafeez PsyD., Seorang neuropsikolog dan profesor di Universitas Columbia, seseorang yang suka meminum kopi biasanya terbentuk dari lingkungan. Misalnya, jika seseorang selalu melihat orangtuanya selalu minum kopi di pagi hari, mencium aroma kopi setiap hari, atau memperhatikan berapa cangkir kopi yang dikonsumsi teman dan keluarganya dalam sehari.
Dia mengklaim bahwa banyak dari kebiasaan ini dipelajari dan akhirnya menjadi kebiasaan. Jadi pada dasarnya, dia mengatakan bahwa kita dipengaruhi oleh orang lain. Dan itulah yang menyebabkan kita memiliki kecanduan atau bahkan gak menyukainya.
Dr. Sanam mengungkapkan, jika seseorang mulai meminum kopi setiap hari, otak mereka akan selalu berpikir bahwa mereka membutuhkan kafein sehingga mereka menjadi ketergantungan.
“Kopi memberi mereka stimulasi yang menyentak mereka dari kelelahan menjadi berenergi dan menghidupkan kewaspadaan,” jelasnya. "Jika mereka tidak meminum kopi mereka dapat mengalami kesulitan berkonsentrasi pada tugas yang sedang dikerjakan."
Dan kecintaan seseorang pada kopi adalah tentang mengkondisikan diri untuk menikmatinya. Pada dasarnya, kita yang bisa mengubah pola dan menciptakan kemauan, baik itu disadari atau tidak. Jadi, apakah kamu bergantung pada kopi atau tidak, kamu yang menentukannya sendiri.
Artikel ini juga terbit di Hipwee dengan judul "Ini Penjelasan Psikologis, Mengapa Kamu Suka atau Bahkan Membenci Kopi"
0 komentar